说起来有好久没买过猪肚了,前天上市场时,看见那新鲜的猪肚很厚,很干净,而且没浸水,就买回来了。
先用温水冲冼下猪肚外面,然后再翻里面,把里面那些粘粘的东西先挤掉后,用清水冲冼几遍后,加地瓜粉干冼,要搓一会儿,再用清水冲冼几遍,然后烧一些开水,把猪肚倒入开水中烫一会儿就捞起,把变色的白皮用刀割掉,再把整个猪肚用刀再割下,然后用地瓜粉再干洗一遍,最后用清水冲冼几遍就好了。其实做起来也不会麻烦,才二十分钟就搞定了。
这猪肚呢,煮好后是好吃滴,可是猪肚要吃得更有滋味呢,必得用好汤汁煨。加鸡炖,味道很好,但不是人人都能吃鸡的。偶问了下卖肉的摊主,买了一段半的猪脖子,用来炖猪肚,还加了少许大鱿鱼干,味更足了。这个猪脖子呢,骨头不会太多,肉却是很嫩滴,带点花纹的,这种肉最美味。
肉是全了,还得加些海鲜吧。自己做了些虾丸,美味是没得说的,再做道红烧鱼,加上炒的清菜,烫火锅的清菜,这一餐就这样搭配了。
这就是偶的美食梦想:美食天天做,天天有美食。合理搭配,营养均衡。有肉有鱼有菜,丰盛美味的一餐。
上菜了,看看偶做的虾丸,形象还不过关,以后要多练习才行,不过,这味道,鲜得不得了。
虾丸用食材:海虾仁300克,蛋清两个,蒜头两粒,盐少许,料酒少许。
红烧鱼食材:白花鱼半条500克,盐和白酒、地瓜粉少许,青蒜(取蒜白部分)两颗,红椒丝少许。
红烧汁:香醋两汤匙,酱油一汤匙,白糖一汤匙半,盐少许,蕃茄酱一汤匙,生粉少许。
火锅用食材:猪脖子1000克,猪肚一个,大鱿鱼干少许,豆皮两张,荷兰豆、香菜、马蹄适量。
配料:咸橄榄四个,当归一片。
步骤如下:
1.剥好虾仁,挑去虾肠,加两粒蒜头。(最好要剁碎在加)
2.把虾仁倒入料理机中,加盐和料酒先搅拌几下,再加蛋清,搅成虾泥就行了。
3.烧一些开水,氽丸子。(边做边照一张,这是其中的一部分)
4.半段白花鱼洗净,划几刀,抹点盐,再淋点白酒腌两个小时,腌好的鱼滤干拍上地瓜粉。
5.起油锅,炸鱼(偶没加太多油),炸熟后捞起盛盘,切点红椒丝和青蒜。
6.调好的红烧汁加少许清水,下锅烧开后,加入青蒜和红椒丝,趁热浇在炸鱼上就行了。
7.猪肚洗净,猪脖子也洗净。
8.准备些大鱿鱼干,咸橄榄和当归。
9.猪脖子入开水中焯下(水中要加点盐),变色就捞起滤干,猪肚也入水焯下后捞起滤干。
10.另烧一锅开水,倒入猪骨肉(猪脖子),加入冲洗过的大鱿鱼丝、咸橄榄和当归。
11.再加入猪肚同煮,盛入炖锅中,猪肚放在上面,煮两个小时。
12.先把煮熟的猪肚夹起来放凉下,切成条状。
13.准备点马蹄、豆皮。
14.洗点香菜和荷兰豆。
15,还要再准备好一些广东菜心。
一切准备好了,把猪骨肉先盛在小火锅中,再加入虾丸和猪肚,点上酒精,调点蒜蓉酱油香醋当蘸料,就可开饭了。
从来没买过豆皮,这次用豆皮烫上虾丸猪骨肉汤,真是好吃呀,很美味!