给儿子去买鸡脯肉,看到摊位上还摆着鸡胸骨。说实话,我还从没买过呢。但我家那位,对市场上那接连排着的卖炸鸡胸骨的摊位一直很感兴趣,同样感兴趣的不光是他,每次去他常买的那家摊位,他都得排上一会队,才能买到。
我是极不赞成他买的,那油里的油,黑的没法看,少了,就往锅里再倒一点新油,但大家好象都视而不见,摊主一边用手收钱,一边用手来称量,竟然没有人提议异。
买回点去,自已试着炸一下,这么便宜的鸡胸骨,炸坏了,也不可惜呢
所用材料:
鸡胸骨 啤酒 面粉 料酒盐 酱油 胡椒粉 辣椒粉 孜然粉 糖
具体做法:
1、准备鸡胸骨。
2、将鸡胸骨充分泡洗出血污。
3、仔细摘尽上面的脂肪。
4、加入少许酱油、料酒、糖、胡椒粉、盐腌制半个小时以上(我放冰箱腌了十个多小时)
5、将鸡骨加入面粉,加入啤酒。
6、调成面糊。
7、油锅七成热,下入鸡骨,炸到表皮上色捞出,油再次烧至九成热,入锅再复炸一次。
8、炸得酥脆的鸡骨,加入孜然粉,辣椒粉调味即可。
加入啤酒的面糊,炸后特别香酥。
让家人吃得健康,吃得美味,这就是我的美食梦想。