最近流感频发,咳嗽严重,需要润润肺了。
材料:鸭腿两个,铁杆山药一根,大枣几个,葱,姜,盐。
两个鸭腿,洗干净,放入砂锅中。
大葱用手掰成段儿,生姜去皮切片,放入砂锅中,填满水。
铁杆山药,去皮,切成小滚刀块,放入砂锅中。
大枣几个,洗干净,用手掰开,放入砂锅中。
大火烧开,小火煲制一小时。
一小时后,香喷喷的汤可以喝啦。 (*^__^*) 嘻嘻……