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【食尚擂台中餐赛区】-----小米面蒸糕

李李小酒窝 发布于 2013/1/3 18:06
 

小米面由小米精加工制作而成。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统,因而小米面是一种营养价值较高的加工面粉。

材料:中筋面粉60克,小米粉40克,白糖30克,色拉油10克,盐1克。

做法:1,准备的材料。

          2,面粉和小米粉过筛在盆中。

          3,油、白糖和鸡蛋放入盆中。

          4,用电动打蛋器打至蛋液变白至蓬松。

            5,加入过筛过的面粉和小米粉。

            6,用橡皮刮刀翻拌均匀至无颗粒和干粉。

            7,倒入模具8分满震几下表面均匀。

            8,放入蒸锅,冷水下锅,冒气开始12分钟即可。

 

小贴士:

1,气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。 ,2,小米忌与杏仁同食

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