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今日的营养早餐~~~~~~排骨板栗大米粥

花鱼儿 发布于 2013/1/4 09:11

材料:大米、板栗肉、排骨(已清洗)、姜片

调料:料酒、盐、鸡精

做法:(1)将大米淘洗干净,待用。

      (2)将排骨下入清水锅中,搁入姜片焯开,捞出待用。

      (3)高压锅里倒入水煮开。

      (4)接着,下入焯好的排骨,合入板栗肉和大米,加点料酒煮开。

      (5)然后,盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火,焖至没气后开盖。

      (6)最后,加点盐、鸡精调味,即成。

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