从小就爱吃豆制品,在我们老家,黄豆可以做很多种花样:水豆腐,千丈,臭豆腐卷,豆渣坨,豆油皮,豆腐脑.......而每种吃法也各家不同,这个也是中国美食的博大精深吧。
那天看非诚勿扰,主持人孟飞说到豆腐:在外国人眼中,中国的豆腐很神秘,他们把豆腐当做养生食物,而且还买得很贵。呵呵!也只有中国人的智慧才能把黄豆发挥得如此淋漓尽致。
1.准备材料:白豆腐一块,葱2条,肉泥200克(肉泥加适量的盐,蚝油,一勺清水搅匀后加入一小勺生粉,顺一个方向搅3-5分钟,最后加入少许葱花即可)
2.豆腐切块,稍微大块一点,并用勺子在中间挖个洞,不要挖穿了。
3.把肉泥填在豆腐中间。
4.平底锅烧热后,放入豆腐,保持中火慢煎。
5.底部煎至金黄后翻面继续煎至上面也金黄。
6.准备半碗芡汁:适量的蚝油加生抽加生粉加清水调匀即可。
7.2面都煎好后,倒入芡汁,继续中火慢慢收汁(试下味道,如果不够味的话可以适量加点生抽)。
8.汁收得差不多后,撒上葱花即可出锅。
小贴士:
豆腐选稍微硬一点的,嫩豆腐容易散,挖洞的时候注意不要挖穿了。
煎的时候不要用大火,容易糊。