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【食尚擂台西餐赛区】----黑胡椒牛柳意面

李李小酒窝 发布于 2013/1/8 16:24

意大利面,又称之为意粉,是西餐品种中最接近中国人饮食习惯,最容易被接受的。

 

材料:意面,红椒,牛柳,洋葱。

调料:盐,黑胡椒粉,花椒,孜然粉,酱油,番茄酱,蛋清,橄榄油。

做法:1,准备的材料。

           2,牛柳加入盐,花椒,鸡精,孜然粉,酱油,蛋清腌制拌匀。

           3,锅中加盐,水开放入意面煮10分钟左右。

           4,煮好的意面捞出沥干水份,加入橄榄油拌匀。

           5,热锅冷油放入牛柳煸炒至变色捞出。

           6,锅中留余油爆香蒜末,加入洋葱。

           7,放入红椒丝。

           8,加入牛柳翻炒片刻。

               9,放入番茄酱。

              10,加入煮好的意面。

              11,撒入适量盐。

              12,加入黑胡椒粉翻炒均匀即可。

 

小贴士:煮意面时锅中加入适量盐,这样煮出来滴意面有劲道。

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