原料:北极虾500g、莴笋100g、红椒1个,姜丝、蒜米、葱花、花椒、盐、生抽。
准备工作:
1.虾洗净后沥干水分放入盘内。
2.莴笋切片,红椒切丝。
3.蒜切末,姜切丝,葱花切段。
制作过程:
1.锅内热油放入姜蒜,红椒丝,花椒爆香炒出香味。
2.倒入洗净的北极虾翻炒。
3.炒出香味后加入半勺盐调味,然后装出盘来。
4.锅内再倒入少许油爆炒莴笋片。
5.莴笋片炒到变色加入半勺盐。
6.倒入之前炒好的虾翻炒。
7.翻炒均匀后出锅前加入少许生抽,撒葱花。
注:北极虾是熟的了在炒的时候不用炒太久,只要翻炒一下爆香入味即可了。
喜欢吃辣的了也可以再加点干辣椒,花椒爆香不要时间太久,炒焦了味道就不好了。
这种虾跟我们平时吃的虾不太一样,这种肉好少的,不像平时在市场买的那么多肉,我看了袋子里面带的一本北极虾简介说这种虾生活在比较冷的环境下所以生长的比较慢,但是肉质比较紧密,口感也很好,不用太多肉,咱注重的是健康纯天然啊,所以吃的也放心,关键是营养也丰富。配上莴笋脆脆的,还有辣椒和花椒的麻辣味道,老公很喜欢吃呢。