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吃饭学习两不误——三文鱼字母意面

落雨无声
2013/1/12 18:38


    买这个意面是为了儿子学英语的,数字、字母可以一网打尽,不过一直都没时间做,今天买到了新鲜的三文鱼,就组合一下做顿西餐给儿子做早餐吧,三文鱼一直吃不惯生的,所以还是这么煎着吃吧!

材料:三文鱼、字母意面、意大利面酱、柠檬、盐、胡椒粉、大蒜、洋葱、橄榄油、意大利香料

制作过程:

1、准备材料

2、将三文鱼片开,加盐和胡椒粉腌制十分钟

3、锅里放橄榄油加蒜末、洋葱末烧香,放入三文鱼

4、两面各煎2分钟即可

5、将字母面倒入烧开的水中,加点盐,加盖煮熟

6、锅里放少量橄榄油爆香洋葱末,倒入意大利面酱料炒一下

7、捞出煮好的字母面,倒入到酱料中

8、炒拌均匀,撒一点意大利香料字母面就做好了

9、将三文鱼和字母面摆一块儿,撒一点意大利香料在三文鱼上

10、最后挤上一些柠檬汁,旁边辅以杂生菜和小番茄即可


儿子挖上一勺就说说这里有些什么字母,好玩!



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