虾仁豆腐,加了甜辣酱,淡淡的甜味和辣味,好吃不上火的,很下饭的说,胃口不好的人可以试试,做起来也比较简单。动物蛋白和植物蛋白搭配,营养更全面。
对于不喜欢海鲜浓郁味道的老公来说,用甜辣酱搭配海鲜是再合适不过了。
原料:野生北极虾(生的),北豆腐
调料:葱姜,甜辣酱,番茄酱
步骤:
1,北豆腐切块焯水。水里加一小勺盐。
2,豆腐捞出控水
3,北极虾去壳,清洗干净。(这个虾去掉虾头和皮后,虾线一扯就出来)
4,调汁:甜辣酱小半碗,加少量番茄酱,少量水淀粉混匀。
5,油烧热,加葱姜煸香
6,放入虾仁,翻炒片刻至虾仁卷曲成熟
7,放入豆腐翻炒几下
8,加入调好的汁,快速翻炒几下即可出锅。
备注:甜辣酱本身粘度比较高,后来试过一次,不加水淀粉勾芡也可以。番茄酱看个人喜好适量添加。