日志
搜索

猴头菇鸡汤

火镀红叶 发布于 2013/1/26 09:43

     猴头菇中国传统的名贵菜肴,肉嫩、味香、鲜美可口,有“山珍猴头、海味燕窝”之称。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;猴头菇具有提高肌体免疫力的功能,具有组织修复、增强细胞省活力、抗癌、延年益寿和美容、增强性功能等药用功能,,可延缓衰老







主材料:猴头菇、冬菇、鸡、猪骨各适量

调味料:盐

配  料:姜片 适量

做  法:

1   备猴头菇、冬菇、鸡、猪骨

2   猴头菇、冬菇需提前泡透,鸡、猪骨砍大块


3   把备好的材料放进汤煲内,加入适量的水

4   大火煮沸后,转小火,煲2小时左右


5   把汤煲至汤色浓浓的,加入适量的盐

6   再煮沸一会,就可以装碗了


    用猴头菇煲汤,果然好喝!



下一篇

火镀红叶的日志

美食天下首页