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人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”，那是有一定的道理的，姜， 味辛，性温，能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表，又能有抑制肿瘤的作用；吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”
主材料：姜、红茶、蜂蜜、水各适量
做 法：
1 姜、红茶是用金骏眉、蜂蜜是龙眼蜜
2 姜切丝
3 水放锅内（我做了两杯）
4 水烧沸后投入姜丝，煮5分钟左右
5 下红茶
6 茶叶稍为煮出一点茶色，关火
7 加盖，捂5分钟左右
8 待茶的温度变的温温的时候，加入蜂蜜，拌均匀，即可
这个姜茶，真的是好喝呀
