下载 APP
搜索
欢迎关注老杨的厨房：
懒了几天，因为前段时间太累了。妈妈一来我就解放啦。家务，照顾孕妇都不用管，回到家吃现成的，周末也可以睡到自然醒了。
孕妇越来越吃力，产检的时候，医生都同情的说，你们这孩子都顶到哪了（意思就是顶到很上面了）！这导致孕妇坐的时候，必须坐直，不然稍微弯一点都会感觉挤到宝宝们一样的难受。睡眠也不行了，晚上整夜的难受，肚子硬，翻身难，尿频折磨的孕妇每天晚上都恨恨的说，我最讨厌晚上了！
如果孩子们坚持，我们选了一个日子：2013年，3,29.嘿嘿。
孕妇很喜欢吃带鱼，这道是年前做的，味道偏南方口味。咸鲜微甜。很开胃下饭。
【原料】：
带鱼一条 大葱一根
【配料】：
高汤一碗 姜一块
【调料】：
盐 番茄酱 蚝油 老抽 黑胡椒 干淀粉
1，原料图。
2，带鱼洗净，用盐一茶匙黑胡椒一茶匙腌渍十分钟，拍上干淀粉备用。
3，不粘锅里放油（炒菜的量），把大葱煎香。
4，带鱼码放好，煎金黄，此时的大葱是焦黄的，才有葱香味。
5，放入番茄酱一汤匙 蚝油一汤匙 老抽三分之一汤匙，兑入高汤大火烧开小火焖到入味后大火收汁。
6，出锅前撒点芝麻即可。不用高汤可以用水和鸡精代替。
很浓郁但是一点也不觉得味重。
和米饭是绝配。
欢迎关注老杨的厨房：
