下载 APP
搜索

黑椒新西兰牛柳粒

JasonCui
2013/3/7 18:40

在@美厨美食课堂有幸认识了苏浙汇的副主厨乔师傅,他教了我们一道很有特色的黑椒牛柳粒。今天我改变了牛肉的腌制方法,和摆盘。一道牛肉料理好吃不好吃,就是口感,如果一道牛肉料理咬都咬不动,那必定是一道失败的。你可以有2种选择一是放添加剂让肉质纤维断裂。第二就是选择肉质肥美的新西兰牛柳。当然我相信绝大多数人会选择第二种。接下来就让我一步一步教大家如何制作。

原料:新西兰牛柳180克,芦笋3根,糖35克,老抽10克,蚝油15克,黑胡椒碎粒35克
蒜蓉15克,黄油15克,盐5克。土豆泥100克
Step1.牛肉切成2cm的粒。用盐,胡椒米糠油油腌制。

Step2.将一半的糖,一半的黑胡椒,蚝油,老抽,装在一个小碗里拌匀。这就是我们简单版本的黑椒汁了。

Step3.平底锅烧热,倒入米糠油,将腌制好的牛排倒入。

step4.将牛肉粒4面煎上色,后立刻取出。注意:下锅后不要老是把牛肉翻来翻去,这样肉的汁水无法锁起来。

step5.将黄油融化,加入蒜蓉,剩下的黑胡椒,和剩下的糖,炒香。(这个有点像西餐里relish的风格,可以让酱汁自然包裹在原料上,不需要勾芡,更加健康)

Step6.将煎好的牛肉粒倒入,并倒入酱汁。翻匀即可!

装盘:一勺土豆泥,放上黑椒牛柳粒,架上芦笋。撒上花生碎即可。

下一篇

JasonCui的日志

美食天下首页