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炒多彩丁

丹妮妮
2013/3/9 21:36

这是一道非常家常的菜肴,各种蔬菜都有,营养均衡,而且经过炸至后的土豆,非常的绵软美味,我喜欢用勺子蒯一勺连汤带菜拌饭吃,非常的下饭。

食材:

主料:    土豆       1个,       青椒       1个,       胡萝卜       半根,        猪肉丁        50g,       鲜豌豆       50g.

辅料:    食用油       适量,       葱丝       适量,       姜丝       适量,        生抽       适量,       黄酒       适量,       白糖       适量,       盐        适量,       味精       适量.

制作步骤:

土豆削皮切丁,在清水中洗去土豆上的淀粉,在清水中泡着备用。

土豆在热油中炸至表面有一点焦黄,捞出备用。

豌豆在开水中煮熟捞出。

这是焯熟的豌豆和炸好的土豆丁。

胡萝卜,青椒切丁,葱切片,剪切丝,肉丁放黄酒,淀粉煨一会。

锅中放适量油烧热,放葱姜丝爆香。

下入肉丁煸炒至变色。

下胡萝卜丁炒软。

下青椒煸炒。

再把豌豆丁和土豆丁下入,调小火调味,放黄酒,酱油,白糖,盐,半勺清水煸炒。

出锅前放味精翻炒均匀。

小贴士

1.豌豆提前焯熟,土豆炸熟,是因为炒的时间短,怕炒不熟。
2.土豆提前洗一下,是为了炒的时候怕汤太黏了,容易扒锅。

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