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好面条就要色香味俱全 三色面

小慢姐
2013/3/13 13:13

面条在心中永远是白白的印象么?当然不是啦!面条可以是五彩炫烂滴,当然,味道也是很五彩嗒!一碗面汇集了南瓜,紫薯、面粉的味道还有高温的调味料,色彩更是汇集了紫白黄绿渚,赏心悦目啊!

不仅如此,添加了几种食材和鸡蛋之后,营养也更全面了,吃着更健康,而且口感也更好哩,更有嚼劲。

    自从上次做了一次扯不断的面条之后,家里的小妞对那个面条更是念念不忘。一直央求着要再做再做。

做了几次后,明显热爱程度有所下降,今天翻个花样继续做。

      拍出来照片自己感觉很漂亮哦,所以多晒几张,多晒几张,哈哈

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准备的材料:

南瓜,切小丁
紫薯,切小丁

面粉,

鸡蛋

蘑菇

青菜

高汤

将南瓜丁和紫薯丁切碎,蒸熟。

鸡蛋分开。这里只加蛋清,如果加全蛋的就不用分了。

蛋清倒入面,代替水来和面。一个人的面量差不多一个鸡蛋就差不多了。

代替水更有营养,还有可以尝试牛奶哦。
当然,也可以使用一个整鸡蛋来做哩。

紫薯搌碎

面粉中掺入蒸好的紫薯,用手揉至光团。我偷懒了,用的面包机。

10分钟很快就能揉出光滑的团了。这是刚揉的时候,还有少些的散面,揉几下之后就能全揉一块了。

把面团拿出来,用擀面杖擀成圆片状

厚度在2mm左右,或是根据自己的喜好来。

折叠后有刀切开。左手拿刀,右手拿相机哈~

这是切好的面条。

还有二个团也是这样处理哦。

把面放水里煮至半熟。

锅里倒入高汤

放上蟹味菇。

配菜

把面再倒进去烧到全熟,这样更味更好吃。

这时候还可以根据自己的喜妈,添加老干妈啊,耗油啊,香油啊等等

 
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