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煎酿香菇

心曲之旅
2013/3/15 16:15

星期六总喜欢用最快的速度把最家里卫生搞好,然后匆匆忙忙去市场买菜,大包小包的拎回来堆满了冰箱。对于一个爱做美食的人来说,看着堆满食物的冰箱,心情也愉快起来,开始做各种各样的美食了哈。

菌类食物在我家的餐桌上上桌率较高的食物,可以说一天三餐中必有一种菌类菜肴,因为菌类食物具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的作用,这也是我家喜欢吃的主要原因。

今天就用香菇做酿香菇吧,说的有点拗口,呵呵,还是看做法吧。

主料:虾蓉  鲜香菇,泡发香菇

调料:食用油,盐,料酒,番茄酱,十三香,生抽,老抽、淀粉,辣酱

做法:1、准备好食材,虾蓉提前准备好,香菇提前泡发好

2、泡发好的香菇切成末和虾蓉放一起,加入生抽、老抽、盐、料酒、十三香沿着一个方向搅拌起筋,鲜香菇洗干净去柄

3、鲜香菇菌盖抹上一层干淀粉,将香菇虾蓉酿入

4、酿好的香菇放入不粘锅中煎至定型

5、锅中放油,烧热后加入辣酱、番茄酱炒香后加入清水,老抽、料酒煮开

6、放入煎好的香菇,将水烧开转中火焖煮

7、 收干汁后起锅

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