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微波烤红薯

@那时花开@
2013/3/26 19:26
微波烤红薯,没有什么创意。
红薯,又称地瓜,白薯,番薯,红苕等,是一种药食兼用的健康食品。我们武汉人就叫它红苕,红心的就称为红心苕,看见家里还有两个红心苕就洗净烤着吃了,香香甜甜的软软糯糯的很好吃。

准备食材;小红薯2个 厨房纸

1 准备的红薯和厨房纸。
2 把红薯洗刷干净。
3 保留红薯外面的水分,直接放在厨房纸上。
4 把红薯包裹好。

5 把包好的红薯放进微波炉,高火3分钟。
6 翻面继续烤2-3分钟即可。(根据红薯的大小来调整时间)
7 烤好的红薯拿出享用。

              我用勺子挖着吃滴

温馨提示;
红薯最好选用红心的,小个的红薯更容易烤熟。
一定要保证红薯外部的水分,烤熟之后才不会干。
烤制的时间根据红薯的大小来调整。
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