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鬼鬼厨房:随意搭配的五彩炒饭~

精灵遇上鬼
2009/11/9 17:20
周末一觉睡到下午,连午饭都错过了,起来打开窗户看看外面还是挺冷的,也不想出去了,就凑合冰箱里的东西,随意做个炒饭吧。搭配出来一看正好是五种颜色的,就做个五彩炒饭吧!
 
原料:米饭一碗(最好是隔夜的)、紫甘蓝一片叶子、苦瓜、1/4个、香肠4-5片、鸡蛋一个(边框放不下了,呵呵)
 
配料:葱花、盐、鸡精
原料准备:紫甘蓝、苦瓜和香肠分别切成小丁;蛋液打散
1、把苦瓜加入到蛋液里面搅拌均匀
2、锅内倒入适当的油爆香葱花后倒入苦瓜蛋液
3、在鸡蛋一面定型后下入另外两种丁翻炒数下
4、下入米饭翻炒(米饭里可以倒一点点油拌匀,这样炒的时候米饭就不会粘在锅底了)
就这样炒炒炒,把米饭都炒散,加盐、鸡精炒、炒、炒。
OK,出锅了!
扣在盘子里~真的是五种颜色哦~呵呵~
开吃吧~
 
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