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甜醋猪皮---不会长胖,只会美美的街头小吃

鱼尾巴
2013/3/28 11:51

 

女儿班的家长们开了一个Q群,每天妈妈们都会在群里说一些关于孩子的话题,今天,说孩子们在学校时的调皮时,顺便说起了自己小时候的调皮史,原来,每个斯斯文文的妈妈背后都有一个调皮的童年,鱼小时候也是一个调皮鬼,那时住在爸爸单位的大院里,大院里也有一群像鱼一样调皮的小伙伴,经常在一起到池塘里捉小鱼或捉迷藏之类,当时真的没被大人少骂。最糗的一次是,鱼爸爸的单位是水产公司,会有一些船,所以公司的仓库附近会有些废置的油桶,黑乎乎的,在一次的捉迷藏中,鱼一时紧张,因为找不到隐蔽的地方,所以跳进了桶里,当时还喜滋滋地觉得自己找到了好的藏身之处,结果找到我的人是我老爸,因为那桶有点小深,鱼爬不出来,小伙伴们去把鱼的老爸找来了,老爸拿着一条棍子,把黑乎乎的鱼捞了出来,鱼一边哭一边跟着老爸走......接着下来的那段时间,全单位人都几乎把鱼这事当成教训小朋友的典范....

 

 

甜醋猪皮,是广州街头尤其是北京路很常见的小吃,鱼读书时候经常吃的一种,那时候,每次逛街时,总会买上好几串,就这样拿着,从街的这头啃到那头.....

 

 

 

一款非常健康又美容的小吃,不要担心吃猪皮会长肉,百度一下,其实猪皮的脂肪含量只有猪肉的1/2,并且含有大量的丰富的胶原蛋白,是补充皮肤弹性的良品,吃了,皮肤会美美滴。

 

材料:

猪皮 500,甜醋 750,红糖 100在克。

 

做法:

 

 

1、把所有材料准备好。

2、锅中煮开水,水开后把猪皮放进水中焯一下。

3、取出,用冷水泡10分钟。

4、切去猪皮中带有的肥肉,并切成长条状。

5、把切好的猪皮放进干锅中炒一下,把水分炒干。

6、把甜醋倒入砂锅中,加入红糖、猪皮,大火煮开,转小火煮20分钟熄火即可。

 

 

喜欢吃软绵一点口感的话,可以继续焖着,隔一个晚上,第二天煮开后再吃。

 

 

美味小贴士:

1、猪皮中的肥肉要尽量切的干净些,这样做出来的猪皮才不油腻。

2、煮醋的锅不能用铁锅,最好用砂锅,除了健康后还可以利用熄火后的余温焖,这样做出来的猪皮会很软绵,口感更好。

 

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