日志
搜索

经典川菜——宫保鸡丁

蕊羊羊 发布于 2013/4/5 14:22

    

      新相机正在适应中,全画幅不是那么好摆弄的,一切都和以前的D90不一样,弄着弄着自己就先蒙了,哎,高估自己了!每次用新相机在烟熏火燎的厨房拍制作过程的时候(旧相机让老公送人了),心疼的都得纠结半天!——全画幅啊!镜皇啊!作孽啊!

       似乎很久没有好好做菜了,周末休息在家,今天准备做一道宫保鸡丁。宫保鸡丁是四川的传统名菜,传说是清末时由太子少保丁宝桢的家厨创制而成。据说丁宝桢一直保持简朴的生活习惯。有时他忙于公务回府晚,家厨摸准了大人的脾气,便在厨房内随手抓些现成的鸡丁、辣子及花生米之类,热锅快炒后送上,甚得丁大人欢心。待他入川做官后,家厨也从山东随行而来,见天府花生不次于山东大花生,经与四川嗜辣的习俗相结合,并加以改进,稍加白糖,又增新鲜滋味。丁大人对此举大加称赞。来丁府赴宴的官员及亲朋,也无不夸赞鸡丁别有风味。因丁宝桢曾被封为太子少保(尊称宫保),从此戏称此菜为“宫保鸡丁”,后风靡全国直至今日。

原料:鸡腿2个、黄瓜、胡萝卜、花生米,葱姜蒜、干辣椒若干
配料:料酒、酱油、糖、醋
做法:

1、鸡腿肉去骨后,切成大拇指甲大小的丁。
 2、用料酒一汤匙、淀粉一汤匙、盐少许,腌渍十分钟入味。
 3、葱切段、姜蒜切片、胡萝卜、黄瓜切丁、干辣椒切段备用;酱油3汤匙、香醋1汤匙、淀粉1汤匙、白糖半汤匙勾兑成料汁备用;
4、花生米去皮,锅内放少许花生油,凉油下锅,将花生炒至酥脆备用;(将生花生米放到烤箱里烤5分钟,可轻松去掉花生外面的红衣)
 5、锅里放少许油,放入干辣椒、适量花椒,炒出香味,放入鸡丁翻炒至七成熟,用铲子将鸡丁拨到炒锅一侧,倒入葱段、姜蒜片、黄瓜丁、胡萝卜丁翻炒;
6、最后兑入料汁,大火炒到料汁渐稠后拌入花生米翻炒,加入少许盐、味精调味,出锅即可。


下一篇

蕊羊羊的日志

美食天下首页