花鱼儿家的家常小菜~~~~~~莴笋炒花菜

材料：花菜、莴笋

调料：盐、鸡精

做法：（1）将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。

          （2）将莴笋去皮用清水淋一下，放在案板上切成滚刀块，待用。

          （3）烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。

          （4）接着，加一些水煮开，煮至花菜断生熟软

          （5）然后，合入切好的莴笋翻炒翻炒。

          （6）最后，加点盐、鸡精调味炒匀，即成。