其实这次也是心血来潮,才想要做这么一道让人有些眼花缭乱的菜,基本上我平时做菜的用料还是比较简单的,一般一道菜顶多是两种。
不过,这次材料的种类虽然多,但是做起来却没有变得更麻烦,反而还是很简单的;切、煮、炒,然后就OK了~~
材料:
主料:青豆、玉米、胡萝卜、山药、火腿适量
调味:高汤、糖、盐、鸡精、水淀粉适量
做法:
1. 胡萝卜去皮后和火腿分别切丁;山药去皮切丁后浸入水中;冷冻青豆和玉米粒泡水化冻;
2. 锅内放水烧开,倒入胡萝卜煮软后再依次倒入山药丁和青豆玉米粒,再煮约半分钟捞出过凉,沥干水分备用;
3. 炒锅内放油烧热后倒入各种蔬菜丁,大火翻炒片刻后倒入火腿丁,炒匀;
4. 倒入适量高汤,加入少许糖和盐,烧约1分钟;
5. 加少许鸡精,用水淀粉勾薄芡后即可出锅;
P.S.
1. 山药去皮切丁后一定要浸入水中,以防氧化变色;
2. 焯煮的时候是根据蔬菜的易熟程度来决定先后顺序的,因为冷冻青豆玉米粒本身已经是熟的了,所以焯煮时间不必过久;
3. 最后勾芡最好使用薄芡,这样才符合清淡的口感;