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海鲜菇炒肉丝

丹妮妮
2013/4/21 21:39

海鲜菇是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌,颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美,常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效呢!
海鲜菇顾名思义肯定具有鲜美的海鲜味道,虽然对这种菇类不太了解,吃的也不多,但看它颜色白白的,加上菇类对人体的诸多好吃,决定买点回来试试看,不试不知道,吃过了一定忘不掉,下面就随我看一看是如何制作这道味道鲜美的海鲜菇炒肉丝吧

食材:

主料:    海鲜菇       300g,       猪肉丝       50g。

配料:  胡萝卜       半根。

调料:  食用油       适量,       葱片       适量,       姜片      适量,       蒜片       适量,       海鲜酱       1勺,       盐       适量,       白糖       适量,       黄酒       适量,       味精       适量,       香油       适量。

制作步骤:

海鲜菇洗净备用。

猪脊肉切成丝,加少许黄酒、生抽,淀粉、用手抓至粘稠,让调味料汁吃进肉丝里。

锅中做油烧至5成热,下入葱姜蒜片爆香。

下入煨好的猪肉丝,用锅铲把肉丝划开至变色。

加入海鲜菇。

放入一勺海鲜酱。

放糖,放盐煸炒。

放适量的黄酒调味。

当海鲜菇渗出水时,大火收汁, 翻炒至水份消失。加入胡萝卜片,稍加煸炒。

当汤汁收浓时加入适量的味精和香油翻炒均匀,出锅成盘。

小贴士1.肉丝要用手把调料汁揉进去,炒出来的肉丝非常的滑嫩。
2.胡萝卜要等汤汁收浓时再放,稍加煸炒,炒出来非常的脆嫩。

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