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【红烧黄花鱼】浓油赤酱的诱惑.5

恩泽妈咪 发布于 2013/4/24 11:15


【红烧黄花鱼】

原料:黄花鱼

配料:姜 葱 蒜

调料:盐 生抽 老抽 料酒 白糖 鸡精

做法:

1、鱼洗净,先在鱼身两面划斜刀,用盐抹上腌一会儿,这样鱼肉就入味了;

2、锅中热油,用锅铲抵着生姜片,在锅底抹一遍,这样煎鱼皮就不容易粘锅了;

3、放入黄花鱼,不要去动它,先煎透这一面;

* 当你轻轻晃动锅子,鱼身能够移动了,可以判断这一面已经煎好了;

4、用锅铲翻到鱼的另一面,继续煎透;

* 黄花鱼肉质非常嫩,所以,翻面的时候要轻点;

5、将煎好的鱼先装盘 备用。

6、锅里爆香 葱白 姜丝 和蒜片;

* 最好洗一下煎鱼的锅,别学我懒,影响煮好后汤汁的色泽

7、倒入热开水,调入生抽、老抽、料酒和一点盐,再放入煎好的黄花鱼;

8、盖上锅盖大火煮,待汤汁余1/2的时候开盖,调入白糖和鸡精;

最后,重复用锅勺舀汤汁浇在鱼身上,让这一面也能入味。等汤汁收得差不多,就可以了!

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