红糖一直是备受人们推崇的养生良品，特别是对于女孩子来说，在每个月的特殊时期喝上一碗红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感。能益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。不过在日常生活中，似乎又很少有人会直接饮用红糖，所以只能采取其它的方法来食用红糖了。做面包、蛋糕总离不开“糖”这个食材，今天做的这个面包就没有用白糖而是用了红糖，另外还添加了全麦面粉，虽然全麦面粉比较粗糙，但它却是常见面粉中营养价值最高的面粉。它含有大量的B族维生素、维生素E、钾、硒和铁等，是保持身材苗条的最佳食物。芝麻也具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。三者的完美组合打造了这款补血养颜美食。
全麦粉160g，面粉160g，奶粉40g，玉米油20g，红糖42g，酵母粉5g，盐2g，水160g，白芝麻少许。
1.所有材料放面包桶里上面挖个洞放酵母酵母粉粉，开启面包机和面程序 （一个程序20分钟），开启2次和面程序， 40分钟后和成光滑的面 团放容器里发酵，
2.拿出排气滚圆一分为二取一份擀成舌头状，对折再擀成舌头状（重复5次） ，卷成圆柱状两个都做好上面划刀口，取出搅拌棒放入面包生胚进行二发饧发至8分满表面刷全液；
3.开启面包机烘烤程序预热5分钟，面包桶外包上锡再烤制结束前的15分钟左右拿掉锡纸，烘烤结束倒出晾凉。
日志
