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蒸菜更美味----------【肉末腐竹蒸粉丝】

飞燕飘舞 发布于 2013/4/30 16:51
                    肉末腐竹蒸粉丝
 
   现在饮食讲究健康理念,蒸菜是少油少盐,方法简单,又不失美味,是零失败的一种做菜方法。
   小时候妈妈就很喜欢给我们蒸菜吃,一锅馒头,一碗菜,一锅就出来了,很省时间。那是吃得最多的是蒸土豆,蒸南瓜,蒸面糊,蒸苦累,蒸干豆角,蒸茄子,很多菜都可以拿来蒸着吃,都是素蒸,没有肉的,那是在我们眼里可是比放了肉还美味呢!
   前两天突然想起小时候妈妈蒸的那些菜,很想吃一次,可是老妈不在身边,只能自己行动了,放了些肉末腐竹和粉丝里面,增加了菜的香味,又不失寡淡,很下饭的说!

 
 
原料:腐竹适量,粉丝适量,肉末适量,剁椒2勺,蒜末 少许,味极鲜酱油适量,胡椒粉少许,盐少许,史云生浓醇高汤一支,史云生调味汁适量,香油少许,水适量。
 
做法:1.2、准备好原料,腐竹提前泡发好,切成段,粉丝泡发好,准备好剁椒和蒜末;
           3.4、肉末里放入少许盐,胡椒粉,味极鲜酱油,史云生调味汁,拌匀后备用;
 
 
 
5.6小碗中放入浓醇高汤一支,放入味极鲜酱油两勺,搅匀成味汁备用;
7.8、大碗中放入粉丝,上面铺好腐竹;
 
 
9.10、调好味的肉末,一部分放入中间,一部分放入四周,在肉末的周围和肉末上面放入剁椒;
11.12、撒上蒜末,淋上调好的味汁,放入半碗清水;
13.14、放入开水锅中,大火蒸20分钟左右,开盖后淋上少许香油即可享用了!
 

       粉丝吸足了汤汁,特下饭,下面的粉丝,很早就被抢光了,儿子嚷着下次一定多做些,他都没吃够呢!

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