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豆腐红烧肉

万山红 发布于 2013/5/5 13:29

 

 

 

 

         我家有爱吃肉的两个男士,我虽然也吃,但只能吃很少,我相对还是偏爱素食。可每天做饭,总是要照顾多数,每顿总得做肉类的,以满足他们的口味。今天中午只有两个人吃饭,还有我这个不大爱吃肉的,菜做多了吃不了,做少了又觉得太单调,于是就二合一的来做,比如这道加了豆腐的红烧肉,就是把两个菜合一起来做的,这样做两个菜就等于4个啦,菜虽然少了,但吃进去的食材品种并不少,也算是营养和味觉兼顾啦。

 原料:五花肉250g,,豆腐200g,红烧汁40g,黄酒20g,冰糖10g,15g,适量

做法:
1、我是用的自己做的豆腐,切成菱形块炸至金黄色备用。买的老豆腐和嫩豆腐都可以。五花肉清洗干净。
 
 
2、五花肉凉水入锅,放姜片、花椒煮10分钟,煮好的肉捞出切块。
 
 
3、姜切丝用油煸炒出香味,放入五花肉煸炒,肉表面稍变色后加入冰糖翻炒到冰糖融化,加开水没过肉,加入黄酒,大火煮开转小火慢炖。
  
 
4、炖大约15分钟后加入豆腐继续小火炖煮,再炖30分钟后汤汁就少了很多,此时加入秘制红烧汁继续小火炖煮约30分钟,直到最后汤汁收干。
 
 
5、出锅装盘时,豆腐围边,肉放中间,再适量撒上香葱即可。
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