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家常炒菜之【蒜苔炒肉】

﹏ヽ滴哒つ
2013/5/5 19:35
 
 
        很家常的炒菜,每家每户都会做,每家有每家的味道。这个时候的蒜苔很新鲜,就多吃点。再加上我那嘴刁的老妈,不是应季蔬菜不吃,所以做得也多了。

主辅料:蒜薹【一把】里脊肉【适量】红椒【适量】
调料:盐、鸡精、老抽
做法:
1、准备好主辅料
2、肉切成条状,洗净。蒜薹切段洗净
3、锅烧热放油。下红椒和肉丝翻炒
4、炒到肉丝变色,加入蒜薹,加入盐
5、翻炒几分钟加上半瓶盖老抽上色
6、最后再翻炒至蒜薹熟,加上鸡精就可以出锅了。

 

小贴士:

1、里脊肉的话提前洗净冻进冰箱,冻硬了以后切条比较好切。因为我家的刀不怎么快,所以这个方法很好切。

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