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五花煮墨鱼

火镀红叶 发布于 2013/5/18 10:26

    

 五花煮墨鱼,肉与海产配搭,汁浓味鲜,好吃、下饭!


      

 

            

 

      

 
材料:五花肉、墨鱼各适量
配料:葱、姜、八角、油、水各适量
调味:生抽、老抽、冰糖、胡椒粉、盐、酒各适量

做法:
1    各式材料
2    五花肉切厚片,姜切片,葱切段
 
3    热锅,下小许油,爆香姜片
4    下花肉片稍煎一下
 
5    下调味料、八角与小许水,小火焖煮40分钟左右
6    利用在煮花肉的时间清理墨鱼,把墨鱼的内脏与外膜除去
 
7   把清理好的墨鱼飞一下水,捞出晾去水份待用
8   待五花肉煮至软熟时倒入墨鱼,翻炒均匀
 
9   下葱段,炒均匀
10   就可上碟
 


      

 

              

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