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【清炒豌豆苗】----快手家常菜

爱吃de胖子 发布于 2013/5/9 08:18

 
 
        豌豆苗,营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害,而且吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。
        在炎炎的夏日,来上一盘清炒豌豆苗,绝对的清新爽口。
 
主料:
豌豆苗  350g。
调料:
葱 5g,姜 3g,盐 4g,花生油 25ml。
 
做法:
1,豌豆苗洗净控水备用。
2,热锅下油,放入葱姜炝锅。
3,加入豌豆苗。
4,旺火翻炒至断生。
5,再加盐翻炒10秒钟盛盘即可。
 

 

 

 

 
 

 
叨叨两句:
此菜旺火速炒。
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