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红豆芝麻小餐包

康康1818 发布于 2013/5/9 18:16
   红豆有清心养神、健脾益肾、消肿、轻身的功效;芝麻有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效,因而又被称为“永葆青春的营养源”。对于爱美女士来说这两种东西应该经常食用,所以把它夹在面包里当做早餐还是不错的食用方法,节假日出门游玩带上它也是不错的美食啊!
 
      
 
      
 
      

1.主料:面包粉470g,奶粉30g,玉米油40g,糖32g,豆浆250g,红小豆150g;辅料:盐2g,酵母粉4g,芝麻少许;

2.除红小豆和芝麻外的所有用料倒入面包桶内,开启2次和面程序共计40分钟和成光滑柔软的面团室温下饧发;

3.饧发至原来的2-2.5倍大小排气滚圆分成大小均等的小面团松弛10分钟;

 
 

4.取一个面团擀成圆片放入红小豆,像包包子一样抱起来收口向下;
5.全部做好后放入铺了油纸的烤盘里二发,二发结束后表面刷蛋液撒上少许白芝麻;

6.放入提前预热的烤箱170度上下火烤25分钟,烤好后倒在烤网上晾凉。

 
 
 
 
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