海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。海带是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收。今天做的这个即食海带做法简单,平时在煮面条或者做汤都可以吃,而且这样还不用担心会坏掉,保存的时间还长。
食材:海带500g,醋、清水各适量
做法:
1新鲜的海带清洗干净
2锅中坐水烧开,加入少许醋去腥
3焯烫海带
4海带焯好后捞出过凉水
5将海带挂在晾衣架上晾干
6海带晾到没有水,不滴水就可以
7将海带切成小块
8摆在帘子上,放在阳光下晒干
9等海带晒干就可以密封保存,吃的时候用水泡泡就可以吃了
小贴士:
1焯海带时可以加点醋,这样可以去除腥味
2海带也可以不用先切再晒,可以整片晒干后再用剪子剪小块也可以
3晒干的海带用清水泡开就可以吃了,煮面条、做汤、拌菜都可以