上周上了一道很受欢迎的咖喱什锦炒饭,今晚另外再来一道更受欢迎的*辣鸡肉烩饭*
【辣鸡肉烩饭】
准备:米饭、鸡腿肉
配料:酱油,料酒、干淀粉、白糖、醋、香油、豆瓣酱、葱末、蒜末,植物油各适量
做法:1.鸡腿肉洗净,切丁(用鸡腿,回来加工去骨完,切丁也一样)
2.取一大碗,放入鸡丁,酱油、料酒、干淀粉拌均匀,腌15分钟
3.炒锅放入植物油烧热后,放入鸡丁翻炒几下,盛出
4.另起锅,放入豆瓣酱、葱末和蒜末炒香后,放入鸡丁,酱油、白糖,沿锅边淋入少许冷水,翻炒均匀
5.淋入醋和香油,加入米饭,大火炒熟即可
注:鸡腿肉肉质紧实,炒前先用热油炒至断生,回锅再炒更容易入味,而且口感更嫩。
—[辣鸡肉烩饭]
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