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烤出朵朵健康小花----全麦核桃花包

爱美的家
2013/5/20 22:04

 

 

五月是爱的季节,是充满浓浓温情的月份,这个月有我的生日,纪念日,还有母亲节,每年的母亲节都会陪着妈妈一起度过,做美食买礼物看着她开心地笑。其实每个妈妈都一样,她在意的并不是什么礼物也不是好吃的,只要是孩子的一句贴心话,一点小心意就足以让她们心满意足了。

 

今年妈妈在青岛姐姐家,虽然不在身边但是这个感恩的季节里,我还是要略表心意,妈妈主张健康饮食喜欢吃粗烤,就烤几朵健康的小花送妈妈吧,希望她永远都能健健康康,笑口常开。

 

 
 
 

 

全麦核桃花包 5个,方子参考爱和自由的,材料不全我改动了)

 

材料:金像高筋面粉200,穗城全麦粉50,即发干酵母3,白糖30,盐2,奶粉10,水145,黄油20

表面装饰:核桃仁 黄油

 

做法:

 

1、将除了黄油以外的面包材料混合揉至面团光滑,加入软化的黄油,继续揉至扩展阶段,收圆入盆盖保鲜膜放温暖处进行基础发酵。

2、当面团发至原体积的二倍大时,发酵完成。

3、发好的面团将面团排气后,分割成40每份,揉圆盖上保鲜膜,室温下醒发15分钟。

 

 

4、将面团擀成圆形。

5、每二片为一组,二片重叠放在一起,中间沾少许高筋面粉。

6、用锋利的刀切出均匀的5刀或6刀。

 

 

7、放在烤盘中在温暖湿润处进行最后的发酵。

8、最后发酵结束后,在面包中间放1颗核桃仁,轻轻将核桃仁压入。

9、放入预热好180的烤箱中层,上下火烤15分钟,出炉后立即在面包表面刷一层熔化的黄油。

 

 

 

TIPS:

 

1、  面粉的吸水率不同,面包材料中的水请不要一次性全部加入,留10g 做最后调整。

2、  面包在整形时,二片圆片中间沾少许高筋面粉,面包就不会完全粘在一起了。

3、  做花瓣的时候也可以用比较锋利的剪刀。

4、  面包烘烤上色后即加盖锡纸直至烘烤结束。

 

附:

 

近来有很多朋友想入手烤箱,咨询家用烤箱要如何选择,至今为止我使用过三台烤箱,自已的一点点经验分享给大家:

1)   烤箱的容量要25L以上,内部至少分三层,烤戚风或是吐司和整鸡就都没有问题了。

2)   烤箱最好能有发酵功能,这个功能在冬天做面包会非常实用。

3)   烤箱要有上下两组加热管,上下加热管可同时加热,也可以单开上火或者下火加热,能调节温度能定时。

4)   带照明功能,能及时方便地观察食物的烘烤状态,不用频繁的开关炉门,以免造成温度不准烘烤失败。

5)   用烤箱烤西点还好,如果用来烤肉,烤箱内会有很多的油污,选有接渣盘而且内胆不粘油的会更好清理。

 

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