山药是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
玫瑰能解郁化滞，让心情愉悦，而且活血化瘀，让面色红润，是女士们都大爱的食材，自己做的玫瑰酱更是浓香美味，用它来搭配山药，一个词：绝配！
原料：淮山药、玫瑰酱、木瓜各适量
做法：
1、准备好原料，山药选淮山药，这种山药营养好，水分少，易成型。玫瑰酱是自己做的。木瓜选熟的。
2、山药上笼蒸熟，去皮碾压成泥。
3、模具下面铺一层山药泥，压实，再铺上玫瑰酱，上面再铺一层山药泥，表面抹平。
4、木瓜去籽去皮，用小号的心形模具切一块，放最上面，再用花朵模具切两块做搭配。
5、脱模后摆盘即可享用。
小贴士：
玫瑰酱只有自制的才会浓稠到可以成型，而且能铺上厚厚的一层，买的都是糖汁是无法铺上的。
日志
