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烧鲫鱼酿肉

美珏小厨
2013/6/8 09:45
主料:鲜活鲫鱼600克、猪五花肉150克。
配料:荸荠3枚、鸡蛋1个、胡萝卜10克。
调料:植物油50毫升、淀粉1汤匙、料酒20毫升、精盐4克、蚝油1/2汤匙、老抽1汤匙、白糖2汤匙、蒜7瓣、姜10克、葱10克
1、原料图。
2、鲫鱼刮去鳞,抠去鳃,从脊背开刀,割断鱼骨,取出内脏,除掉黑膜,用水冲洗干净,控净水分,再涂上一层薄薄的料酒腌一会。
3、五花肉去皮切片,再剁成细泥;荸荠削皮洗净用刀背拍一下,斩成稍微粗一点的粒,蒜瓣去皮、姜切片、葱切段、再切一部分葱姜末,胡罗卜切细丝待用;
4、将肉馅盛入大碗中,加入荸荠碎、葱姜末、磕入一枚鸡蛋,再加入精盐、料酒。
5、用筷子搅拌均匀,再按一个方向抽打上劲,直至肉馅上劲发粘为止。
6、鲫鱼的膛内涂抹上一层薄薄的干淀粉,然后酿入猪肉馅;不能装得太满,应和鲫鱼的内脏数量相等。
7、净锅坐火,加入植物油烧至8-9成热时,
8、下入鲫鱼煎制。
9、当底面煎成金黄色时,翻面再煎另一面。
10、当两面都煎成金黄色时,将鱼拨至锅边,下入葱姜蒜煸炒,见蒜瓣呈黄色时,用勺舀出多余的植物油,烹入料酒、老抽,加入鲜汤或开水;再放入蚝油、精盐、白糖烧开,盖上锅盖转中火烧至10-12分钟。
11、打开锅盖见汤汁浓稠时,开大火收汁,汤汁剩不多时关火。
12、将鱼出锅装盘,撒上葱绿和胡萝卜丝,浇上锅中的汤汁即可上桌!
 
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