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【秋冬食补】——福寿鱼豆腐汤

狗窝
2009/11/25 08:48

福寿鱼豆腐汤

秋冬时节来一碗热乎乎的汤是不是也很暖和呢!

材料:福寿鱼一条,豆腐,虾/鱼丸

调料:大小葱,姜,料酒,盐

做法:

1.鱼清洗净擦干<鱼肚子里面那层黑膜很腥要刷掉>小葱打结,大葱,姜切好.

2.用块姜在锅里抹一遍<据说防止粘锅>

3.锅里放油爆香姜片放鱼用中火两面煎黄,把鱼推到锅的一边,放大葱爆香.

4.之后加入水没过鱼,放少许料酒和葱结.大火煮开转中火煮10多分钟<汤出奶白色>.

5.放丸子继续煮10分钟.

6.放入豆腐和盐中火再煮3-5分钟即可.小心别把豆腐煮坏了.

 

注:盐早一点放是好入味.

丸子放不放随自己爱好

 

福寿鱼的样子

 

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