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牛肉蘑菇炸酱

玉食贝贝 发布于 2013/6/17 16:26
  夏天来了,在北方地区有时吃一碗炸酱面或者凉面就可解决一餐饭,自制炸酱添加牛肉、菌类、蛋类,配菜炸酱面时再佐以黄瓜、香菜、胡萝卜等,达到营养均衡,直接蘸食各类蔬菜,在饭店酒堂也被称为绿色食品要价不菲呢!

1、材料:黄豆酱、牛肉、蘑菇(平菇)、葱适量,鸡蛋1只,食用油适量。

2、牛肉、蘑菇、葱切成碎粒。

3、锅预热家数食用油加入葱碎炒香。

4、加入牛肉翻炒均匀。

5、加入蘑菇翻炒均匀。

6、倒入酱翻炒均匀。

7、小火慢炖,并不断翻炒避免粘锅底。

8、最后加入一个鸡蛋。

9、翻炒均匀,关火。

10、成品。


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