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早上我们8点出发，沿路风光。
约10点左右我们到达了秀巴古堡。
秀巴千年古堡旅游景区位于林芝地区工布江达县的巴河镇秀巴村，距县城55公里，近靠318国道，是尼洋河风光带重要旅游景点之一，也是林芝地区首批开发的人文景区。古堡群由5个高低不同的堡垒组成，间距大约为30至50米，各个堡垒相互呼应，互为犄角。
在很久以前，这里并不叫秀巴，该地居住着两个不同教派的僧人，他们都各自拥有自己的寺庙，东边为黄教寺庙，西边则为苯教寺庙，两个寺庙因为教派不同，引起了佛学上的争斗，由于当时苯教寺庙的势力比黄教的势力大，在一场佛学争斗之后，苯教寺庙的僧人将黄教寺庙的主持禁锢起来，并将他活活的剥了皮，因此该地得名为“秀巴”，藏语为剥皮的意思。
规定10分钟参观完秀巴古堡，我们驱车赶往巴松措。
将近12点我们来到了巴松措。即使你去过拉萨、去过珠穆朗玛，到了林芝也会有些惊诧。淳朴古老的人文原生态也是巴松措引人入胜的地方。
繁花绿树中，掩映着座座私家花园般幽静的别墅。在巴松措的任何一个清晨醒来，如果住的是面山的房间，只要抬一抬眼皮，就能看到雪山，很奢侈的幸福。
12点20分左右我们坐上观光车前往巴松措的湖心岛游玩。
山上和岛上的植被和九寨沟见到的如出一辙，也难怪吗，谁让它们同属藏地，气候相似。
巴松措美景，湖水清澈见底，蓝天白云倒映在青山绿水之中。
沿顺时针方向转岛，还可以看到格萨尔王战马留下的蹄印、挥剑于石头上留下的剑痕、桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生洗脸的神泉……可谓步步有神奇。
小岛上有唐代的建筑“错宗工巴寺”，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相映，煞是好看。来到景区内只见湖水清澈见底，岸边雪峰与蓝天、密林、花海（这里的花不能碰，毒性很大）相互映衬，漫步其中，如置身世外仙境。巴松措中的小岛叫“扎西”，岛上就是这座距今1500年的寺庙。
真美，仿佛置身于童话世界呢。
哈哈哈，在美景面前，我们又开始“人来疯”了。
下午快4点左右，我们来到了嘎定沟。噶定神山天佛瀑布位于西藏318国道距八一镇24公里处的尼洋河畔噶定沟内，“噶定”藏语是“天上人间 的意思”。这里是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。更奇妙的是大佛两边各一男女护法，庄严神圣，100多米高的女护法贝德拉姆头戴面纱，腰系丝带手持佛珠，惟妙惟俏，栩栩如生。观音、如来、喇嘛颂经、神鹰献宝、神龟叫天、酥油灯等天然形成的佛教景观十多处。
今天有三位寿星过生日，大家聚在一起品尝当地的石锅鸡以示庆贺。
头道汤特别鲜美
藏香猪
品尝一下藏香猪
陈工为寿星王哥献歌《莫斯科郊外的晚上》。这次的生日很有意义哦。
庄大哥多才多艺，来变魔术啦。宝珠姐看得目不转睛呢。
美丽大姐很投入地为赵姐献歌啦。她是个很会调节气氛的开心果哦。
为今天的寿星赵姐献上京剧《贵妃醉酒》。看来赵姐也陶醉在其中哦。
王摄影大哥和赵姐干杯！记住这美好的回忆哦。
哈哈哈，小唐司机很风趣哦。也来为寿星助兴呢。
干杯！愿我们健康快乐！
