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南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、
支气管哮喘、糖尿病等症。记得我小时候，家里的南瓜主要是用来喂猪的，太多了，人吃很少的一部分。现在想想，我们那时吃得想吐的南瓜给了我们多少营养啊!
原材料：
【主料】：南瓜150克 糯米粉150克
【配料】：面粉40克
【调料】：冰糖粉20克 花生油80毫升
糯米粉过筛，如果在超市里买的散装糯米粉的话一定
要过筛，因为有可能混入其他比较粗的粉末。面粉筛
在菜板上，面粉是用来定型的
南瓜切块放入微波炉高火8分钟至熟
将南瓜搅成泥
糯米粉里加入南瓜泥、冰糖粉，搅拌揉成面团
揉成光滑不沾手的面团，放在撒了干面粉的菜板上
擀成薄片，用磨具刻出形状
5成油温炸，开中火，炸至两面金黄
控油出锅了，趁热吃，凉了就不好吃了
