材料:
菠菜1小把、胡萝卜1根、紫甘蓝1/4棵、清水450克、面粉750克
做法:
1、 准备所需材料。
2、 将紫甘蓝切成小块,放入搅拌机内,加150克清水,搅打成浆,用筛网过滤出汁备用。
3、 将胡萝卜切成小块,放入搅拌机内,加150克清水,搅打成浆,用筛网过滤出汁备用。
4、 将菠菜放入搅拌机内,加150克清水,搅打成浆,用筛网过滤出汁备用。
5、 分别取120克蔬菜汁备用。
6、 将紫甘蓝汁兑入250克面粉中。
7、 用筷子搅拌成絮状。
8、 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松弛静置15分钟。
9、 将面团擀成薄片,抹匀干面粉,折叠起来用刀切成均匀的面条。
10、 抖散防止粘粘即可。
11-14、菠菜面和胡萝卜面做法同紫甘蓝面。
餐桌小叮咛:
如果没有厨房秤的话,加液体时要少量多次添加,以不粘手为宜。还可以添加鸡蛋做成鸡蛋面,或者添加一点粗粮粉做成杂粮面条。