夏天到了,咱也换个字体的颜色,看起来稍微的清爽一点儿!
买了一把芹菜,一半拌凉菜了,另一半来个最最最家常的芹菜炒肉丝吧!
虽说春天不减肥,夏日徒伤悲。但是夏日不减肥,秋天继续悲啊!
所以说,粗纤维又减肥降脂的芹菜真的不要错过啊!
不过肉也不能不吃啊!要知道,这个缺铁性贫血很多都是不吃肉造成的啊!
减肥重要身体也重要!我们要两手抓,两手都要硬啊!
来个减肥有补铁的最最最家常的芹菜肉丝吧!
食材:瘦肉 芹菜
调料:油 花椒 洋葱 盐 老抽 生抽
制作步骤:
1、2:洗净芹菜、备好瘦猪肉
3、4:瘦肉切丝,芹菜切段。热锅倒入适量植物油,放花椒和少许洋葱炝锅。
5、6:倒入肉丝翻炒,加少许盐和老抽生抽调味。加入芹菜翻炒均匀,最后再加入另一半盐,炒匀盛出!