日志
搜索

最最最家常——芹菜肉丝

青山边 发布于 2013/7/7 15:36

   

    夏天到了,咱也换个字体的颜色,看起来稍微的清爽一点儿!

    买了一把芹菜,一半拌凉菜了,另一半来个最最最家常的芹菜炒肉丝吧!

    虽说春天不减肥,夏日徒伤悲。但是夏日不减肥,秋天继续悲啊!

    所以说,粗纤维又减肥降脂的芹菜真的不要错过啊!

    不过肉也不能不吃啊!要知道,这个缺铁性贫血很多都是不吃肉造成的啊!

    减肥重要身体也重要!我们要两手抓,两手都要硬啊!

    来个减肥有补铁的最最最家常的芹菜肉丝吧!

食材:瘦肉 芹菜

调料:油  花椒 洋葱 盐 老抽 生抽

制作步骤:

     1、2:洗净芹菜、备好瘦猪肉

     3、4:瘦肉切丝,芹菜切段。热锅倒入适量植物油,放花椒和少许洋葱炝锅。

     5、6:倒入肉丝翻炒,加少许盐和老抽生抽调味。加入芹菜翻炒均匀,最后再加入另一半盐,炒匀盛出!

   

下一篇

青山边的日志

美食天下首页