材料：包心菜、鱿鱼（已洗净）、干辣椒（已剪碎）
调料：生抽、盐、鸡精
做法：（1）将包心菜清洗一下，放在案板上切开，待用。
（2）将已洗净的鱿鱼放在案板上切开。
（3）随后，将切开的鱿鱼下入沸水中焯一下、捞出，待用。
（4）烧锅倒油烧热，下入已剪碎的干辣椒炝锅。
（5）接着，合入切开的包心菜翻炒翻炒至断生。
（6）然后，合入焯好的鱿鱼翻炒一下。
（7）最后，加适量的生抽、加适量的盐、加适量的鸡精调味炒匀，即成。
日志
