鸡蛋营养丰富,老少皆宜。尖椒含丰富的维生素C,能降低胆固醇,辣椒还能增进食欲,我自己就是吃饭无辣不香的人。这款尖椒煎鸡蛋,只加盐,其余任何调料不添加,保持了原味。做起来简单快捷。
原材料:
【主料】:尖椒一个、鸡蛋两个
【调料】:盐适量、花生油适量
将鸡蛋打散
尖椒剁细
尖椒和鸡蛋混合,加适量盐搅拌均匀
锅里放适量油,烧到三成热
倒入鸡蛋混合液,用手晃动锅,使其均匀
翻一面,翻的时候用筷子辅助锅铲,动作慢一点
装盘,装点上简单胡萝卜花上桌
特简单的开胃菜,注意油温不要太高,边煎边晃动锅,要用不粘的平底锅。