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夏季喝酒解馋两相宜的香辣牙签肉

89燕子
2013/7/17 13:34

 

我家附近有个油炸摊头

每次回去,我都会屁颠屁颠的去买点里脊肉,牙签肉之类的

老头子的下酒菜,我的零食

然后属于夏天大口喝酒大口吃肉的画面就出现了

 

不过吃外面的油炸食品

总是会有用油方面的担忧

虽说我对这些还不是很计较的,一直认为吃的开心最重要了

但是为了吃的更健康

自己折腾起来还是最完美的啊夏季喝酒解馋两相宜的香辣牙签肉夏季喝酒解馋两相宜的香辣牙签肉夏季喝酒解馋两相宜的香辣牙签肉

 

就这么一碗,我就这么边看电视边吃完了

一个人的日子,我把自己养的太好,太把自己当回事了呢

原料:猪里脊肉,黑胡椒粉,辣椒粉,孜然粉,干红辣椒,生抽,料酒,淀粉,葱,姜,白芝麻

 

步骤:1 里脊肉洗净切小块

     2、3、4 放入辣椒粉,黑胡椒粉,孜然粉

      5 继续放入料酒和生抽

     6 搅拌均匀,放冰箱腌制1到2个小时   

     7 在腌制好的里脊肉肉里放两勺淀粉,用手抓均匀

     8 用牙签将里脊肉一个个串好

     9 锅里放油,七八成热时放入串号的牙签肉下去炸

      10 炸至表面微黄时捞出。等锅里的油温升高时将牙签肉放入复炸一次,至表面金黄捞出

     11 葱姜,干红辣椒切好备用

     12 锅里留底油,爆香葱姜辣椒

     13 放入炸好的牙签肉

     14 撒上辣椒粉和孜然粉

      15 撒上白芝麻

     16 翻炒均匀即可出锅

 

燕子小唠叨:

   1 牙签肉腌制的时间越长会更入味哦

   2 牙签肉复炸一次吃起来会更酥脆的

   3 里脊肉可以换成鸡肉或者牛肉的

 

 

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