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【苦瓜炒蛋】

慕茶
2013/7/24 18:52

昨天刚看电视说伏天适合吃苦瓜~~

正好有一个,百搭的鸡蛋一起来炒。家常,简单,味道也不错。

淡淡的苦味,我吃得挺欢。妈妈却皱眉头,哈哈~~~

前天又拿出十字绣,去年现在买的。。。

果然心静了点才有心思绣。

蓝色的紫阳花~~~希望快快完成啊

 

 

【原材料】苦瓜一根,鸡蛋两个,青椒两个,洋葱小半个,生姜少量;

                     盐2小勺,花椒粉半小勺,料酒一勺。水,适量。

 

1 苦瓜切两半,去籽,切片。

2 苦瓜放烧开的水中,加盐少许,焯水片刻,捞出沥干。

3 鸡蛋打散,加一小勺盐、料酒,打散。

4 青椒洗净切丝,洋葱切片,生姜切末。

5 热锅热油,油多点,炒鸡蛋,快速炒出,备用。

6 加油少许,放洋葱、青椒、姜末,炒片刻。

7 放入苦瓜,加花椒粉、盐调味。

8 放入鸡蛋,翻炒均匀,即可。

 

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