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肉丝浇青菜

会飞的心情
2013/7/30 15:56

        这两天比较辛苦,因为要代别人去进行暑假的继续教育学习,这天出去真是热啊!半天半天的坐在那真是煎熬,听着与自己无关的专业,也不是很懂啦!还好有两个老师讲的很好,听了之后很受启发!我们别总是对生活对工作抱怨太多,只要你肯努力,你肯坚持,牛奶会有的,面包也会有的,一切都会有的。我们学习厨艺也是,只要付出努力,认真对待它,总有一天你会成为一位资深的美食家。

         今天上午学习结束的早,回来的路上就去简单买了点菜, 因为天气太热,本来只是想简单做一下能吃就行,结果是我一旦投入到厨房的战斗中,就无法不认真起来。就连切菜都觉得很享受!

         今天买的是青菜,肉丝,还有凉粉。回来后才觉得青菜炒肉丝好像不太搭的感觉,怎么办?突然我灵机一动,于是就有了今天的创意搭配。

原料:大头青菜4颗,肉丝适量,青红椒适量

配料:淀粉,花椒

调料:盐,醋,老抽,生抽,耗油,料酒

做法:1.准备材料,蒜拍碎,青红椒切丝配用

             2.大头青菜冲洗干净,一颗对称切成四半。

             3.大头青菜切好后再次放入清水中浸泡清洗干净

             4.洗净捞出,炒锅油烧热放入青菜煸炒,加入蒜,青红椒(准备量的一半)

             5.在青菜快速煸炒的过程中加少许水并加入盐,醋,生抽各少许。

             6.青菜如图炒好关火

             7.炒好的青菜出锅摆盘

             8.锅里剩余的菜汁倒入空碗中调入一勺淀粉备用

             9.炒锅加油烧热,倒入肉丝煸炒,加几颗花椒粒,加入剩余的蒜末青红椒丝,适量滴点水防干锅

           10.肉丝中加料酒,老抽,生抽,耗油继续煸炒,

           11.把刚才炒青菜剩余的菜汁加少许淀粉调均倒入炒肉丝中炒匀

           12.肉丝收汁加盐炒匀出锅浇在摆好盘的青菜上 

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