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夏日让你瞬间胃口大开的糖醋里脊

89燕子
2013/8/2 11:19

说说菜。

夏天是个尴尬的季节

不仅仅在于腰间那无处可藏的赘肉

更重要的是在别人叫喊着天气热没有食欲的时候

我却总还是有没吃饱的感觉

深深的悲哀啊夏日让你瞬间大开胃口的糖醋里脊夏日让你瞬间大开胃口的糖醋里脊夏日让你瞬间大开胃口的糖醋里脊夏日让你瞬间大开胃口的糖醋里脊

 

酸甜口的菜

其实在这个时候还蛮应景的

开胃菜

胃口开了,然后就吃嘛嘛香了啊,哈哈

 

糖醋里脊,其实也算是个经典的家常菜了

除了要挂糊油炸在这时候有点不开心之外

吃口和卖相还是挺赏心悦目的呢

酸酸甜甜,胃口大开哦

 

材料:猪里脊肉300克,酱油,料酒,盐,白糖,醋,淀粉,葱姜末,姜汁,蛋清,色拉油

 

步骤:1 猪里脊洗净,去掉筋膜,切长条(4cm左右吧,我切的有点短其实)

     2 加入料酒,盐,蛋清腌制10分钟左右

     3 加入淀粉,使每条里脊肉上均匀的裹上淀粉

     4 锅里放油,六成热后放入里脊肉下去炸

     5 炸制里脊肉表面的淀粉变色后捞出

     6 等锅里油温升高后,再次放里脊肉去炸,炸至表面金黄捞出

     7 番茄酱30克,白糖20克,酱油5克,醋10克,盐2克,葱姜末适量,水淀粉40克调成酱汁

     8 锅里留底油,放入调好的酱汁,炒至酱汁粘稠

     9 放入炸好的里脊肉,颠几下,使里脊肉上都均匀的裹上酱汁

     10 撒上芝麻即可出锅

燕子小唠叨:

  1 里脊肉切4cm左右差不多,不要太短

  2 里脊肉炸两次,可以使炸出来的口感更酥脆。而且里脊肉容易熟的,注意不要炸老了

  3 关于调配糖醋汁,文中的配量做参考的,调好的时候可以尝尝,到自己喜欢的口感就行了哦

 

 

 

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