说说菜。
夏天是个尴尬的季节
不仅仅在于腰间那无处可藏的赘肉
更重要的是在别人叫喊着天气热没有食欲的时候
我却总还是有没吃饱的感觉
深深的悲哀啊
酸甜口的菜
其实在这个时候还蛮应景的
开胃菜
胃口开了,然后就吃嘛嘛香了啊,哈哈
糖醋里脊,其实也算是个经典的家常菜了
除了要挂糊油炸在这时候有点不开心之外
吃口和卖相还是挺赏心悦目的呢
酸酸甜甜,胃口大开哦
材料:猪里脊肉300克,酱油,料酒,盐,白糖,醋,淀粉,葱姜末,姜汁,蛋清,色拉油
步骤:1 猪里脊洗净,去掉筋膜,切长条(4cm左右吧,我切的有点短其实)
2 加入料酒,盐,蛋清腌制10分钟左右
3 加入淀粉,使每条里脊肉上均匀的裹上淀粉
4 锅里放油,六成热后放入里脊肉下去炸
5 炸制里脊肉表面的淀粉变色后捞出
6 等锅里油温升高后,再次放里脊肉去炸,炸至表面金黄捞出
7 番茄酱30克,白糖20克,酱油5克,醋10克,盐2克,葱姜末适量,水淀粉40克调成酱汁
8 锅里留底油,放入调好的酱汁,炒至酱汁粘稠
9 放入炸好的里脊肉,颠几下,使里脊肉上都均匀的裹上酱汁
10 撒上芝麻即可出锅
燕子小唠叨:
1 里脊肉切4cm左右差不多,不要太短
2 里脊肉炸两次,可以使炸出来的口感更酥脆。而且里脊肉容易熟的,注意不要炸老了
3 关于调配糖醋汁,文中的配量做参考的,调好的时候可以尝尝,到自己喜欢的口感就行了哦