下载 APP
搜索

金瓜小米排骨

海洋moon
2013/8/4 08:59

 

   这道小米排骨,用小米代替米粉,菜肴的口感也很不错。肋排在腌制的过程会吸收调料的味道,在蒸制的过程中,鲜美的肉汁会逐渐渗透到下层的南瓜中,因此菜品口感软糯酥烂,鲜美飘香。

 

 

 

   原料:猪肋排400克,南瓜400克,大黄米、小米各100克。

   调料:鲜酱油50克,蒜茸辣酱40克,蚝油20克,豆豉酱20克,盐5克,葱花适量。

   肋排斩成5厘米见方的小块,浸泡1小时,漂去血水。然后捞出沥水,控净水分。

   同时把小米洗净,泡水1小时,混合后控水待用。南瓜削去外皮,切成厚一点的方块,放入深一点的盘子中。

   将上述的调料放入沥干水分的排骨中,调拌均匀,腌制15分钟,然后放入小米中裹上一层小米,裹均匀后放在南瓜块上。

 

   放入蒸锅,大火蒸40分钟左右,[水开之后,足气蒸。]撒上葱花。

下一篇

海洋moon的日志

美食天下首页